Worum geht es in der Regel des heiligen Benedikt hauptsächlich?

Der Hintergrund zur Antwort

Um 530 von Benedikt von Nursia auf dem Monte Cassino verfasst, dient die Regel als praktisches Handbuch für den Alltag der Mönche: Sie ordnet das Gebet (das Stundengebet), die Handarbeit, die Mahlzeiten, Kleidung, Schweigen, Studium, Demut und Gehorsam. Zwar enthält sie Kapitel über die Pflichten der Äbte und über den Gottesdienst, doch stehen diese im Dienst einer ausgewogenen, gemeinschaftlichen Lebensform, die auf Stabilität und Mäßigung statt auf extreme Askese ausgerichtet ist. Ihr Einfluss war enorm: In weiten Teilen des mittelalterlichen Westeuropa übernommen — besonders nach den karolingischen Reformen —, standardisierte sie das monastische Leben und half den Klöstern, zu Zentren der Caritas, der Landwirtschaft, der Bildung und der Handschriftenbewahrung zu werden. Das eingängige Leitwort «ora et labora» (bete und arbeite) fasst die Verbindung von Spiritualität mit einer disziplinierten, sinnstiftenden Alltagsroutine zusammen.