Welche Körperstruktur ist bei Osteoporose betroffen?

Der Hintergrund zur Antwort

Osteoporose betrifft die Knochen. Dabei nehmen Knochendichte und -qualität ab; die Knochen werden porös, schwach und brechen leichter, besonders an Hüfte, Wirbelsäule und Handgelenk. Der Begriff hilft beim Merken: „osteo“ = Knochen, „-porose“ = porös. Knochen sind lebendes Gewebe, das ständig durch Osteoklasten (Abbau) und Osteoblasten (Aufbau) umgebaut wird. Mit zunehmendem Alter — insbesondere nach der Menopause bei Östrogenmangel — oder bei Risikofaktoren wie langfristiger Kortisontherapie, wenig Kalzium/Vitamin D und Bewegungsmangel überwiegt der Abbau. Vorbeugung und Therapie umfassen gewichttragende und kraftfördernde Übungen, ausreichend Kalzium und Vitamin D, Vermeidung von Rauchen/übermäßigem Alkohol und das Screening per Knochendichtemessung (DXA).