Embrasser quelqu’un pendant une minute brûle environ 2 calories.

Pour comprendre la réponse

Vrai. Un baiser doux sollicite de petits muscles du visage et de la posture et augmente légèrement la fréquence cardiaque et la respiration, ce qui consomme un peu d’énergie—en moyenne environ 2 à 3 calories par minute. L’intensité compte : un baiser plus passionné peut brûler un peu plus, mais cela reste une activité légère comparée à la marche ou à l’exercice. La plupart des calories dépensées chaque jour proviennent du métabolisme de base; les activités légères comme s’embrasser n’ajoutent qu’une petite part. Le baiser déclenche aussi des molécules du bien-être (dopamine et ocytocine) et peut faire baisser les hormones du stress, ce qui peut le faire paraître revigorant même si la dépense est modeste. Astuce-mémo : deux lèvres, deux calories—« deux pour un bisou ».