Baciare qualcuno per un minuto brucia circa 2 calorie.

La storia dietro la risposta

Vero. Un bacio lieve coinvolge piccoli muscoli facciali e posturali e aumenta leggermente frequenza cardiaca e respirazione, quindi consuma un po’ di energia: in media circa 2–3 calorie al minuto. L’intensità conta: un bacio più appassionato può bruciare un po’ di più, ma resta un’attività leggera rispetto al camminare o all’esercizio fisico. La maggior parte del dispendio calorico quotidiano deriva dal metabolismo basale; attività leggere come baciarsi aggiungono solo piccole quantità. Il bacio inoltre stimola sostanze del benessere (dopamina e ossitocina) e può ridurre gli ormoni dello stress, facendolo sembrare energizzante anche se il consumo calorico è modesto. Trucco per ricordare: due labbra, due calorie—«due per un bacio».